Rappel !!! A mettre dans votre SAC A DOS

Nous entendons par sac à dos, le truc qui se met DANS LE DOS, et qui ne voyage donc pas sur ses roulettes!!!

- Pour nos ballades noctures et la rando au Mont Sinai, une lampe de poche.
- à cause de la chaleur et pour éviter toute déshydratation, il va nous falloir boire beaucoup d'eau fraîche. Donc il serait plus qu'utile (voir obligatoire) d'avoir une gourde isotherme, et des pastilles pour purifier l'eau. (ex : micropopur, Hydroclonaze).

- Cependant, méfiez-vous, même si nous allons devoir nous acclimater à de fortes températures, il peut aussi faire froid et le choc thermique peut être vecteur de maux de gorge, angines etc.!!! Ils poussent la clim à fond un peu partout dans les hôtels et les soirées peuvent être fraîches. Pensez aussi à emporter un chèche/écharpe pour les rois de l'angine et à une petite veste (croyez en les conseils de votre frileuse infirmière!!!).

- Comme nous serons sous le tropique du Cancer, le rayonnement solaire sera beaucoup plus fort qu'en France. Pensez à emporter avec vous un tube de crème solaire à indice élevé, (c'est quasi impossible à trouver sur place), et son pote l'après-soleil.

Pour les amoureux du Snorkelling, un t-shirt en Lycra, pour ne pas cramer du dos, en faisant des heures l'etoiles de mer.
- Diarrhées ou "tourista" sont le lot de nombreux touristes, il faudra donc faire attention à notre alimentation. N'hésitez pas à vous faire prescrire un traitement par votre médecin avant de partir (pour stopper mais surtout SOIGNER). Et aussi un gel désinfectant pour pouvoir sans cesse vous laver les mains.

- Quelques méchants poissons peuvent venir déranger nos baignades en Mer Rouge, donc n'hésitez également pas à glisser ds vos bagages une paire de chaussures qui peuvent aller ds l'eau (les petites sandales flashies top la classe de quand on était môme, par exemple, ou chausson de planche à voile).

- Penser aussi à prendre un petit rouleau  de papier toilette ou aux mouchoirs!Vous comprendrez (peut-être... mais on ne vous le souhaite pas) pourquoi plus tard.

- Pensez aussi à votre traditionnel anti-moustique.

- Pour faire une petite toilette à la sortie des bivouacs, les lingettes peuvent s'avérer fort utile.

Ca fait beaucoup de petites choses à penser, à mettre dans le sac, mais c'est pour la bonne cause. On veut vous voir en pleine forme tout au long du séjour pour que vous puissiez profiter pleinement de ce dernier.